サッカー部の皆さまへ

いつも当院をご利用いただきありがとうございます。

今回は、サッカー部・各種運動部の皆さまへの案内になります。

試合や練習が続く中で、
「なんとなく重い」「違和感があるけどプレーできる」
そんな状態のまま続けていませんか？

〈当院ではサッカー選手に多い〉

・太もも裏の張り(ハムストリング）
・太もも表の硬さ(大腿四頭筋)
・腰部の重だるさ
・股関節まわりの硬さ
・足首の不安定感
・膝の違和感（ジャンプ・着地・切り返し時）

このような症状に対してー
「プレーを止めないためのコンディショニング」を行っています。

こうした状態をそのまま放置すると――
パフォーマンス低下やケガにつながる可能性があります。

◯代表疾患
・ハムストリングの肉離れ
・大腿四頭筋の肉離れ
・鼠径部痛症候群(グロインペイン症候群）
・坐骨神経痛
・足関節捻挫
・膝蓋腱炎

このような疾患にならないために早めのケアが1番の近道になります。

⸻

当院では、
ただ痛みを取るだけでなく、身体のバランスや可動域・筋力を確認し、パフォーマンスを維持・向上させる施術を行なっています。

✔ 試合前のコンディション調整
✔ 試合後の疲労回復
✔ ケガ予防のための身体チェック
✔ パフォーマンス向上（切り返し・スピード・安定性）
✔ 同じ故障箇所を繰り返し痛める

＊身体の状態は、自分では気づきにくいものです。

試合に合わせて万全の状態でプレーするためにも、日頃のコンディションニングが重要です。

どうぞお気軽にご相談ください😌

また、サッカーに限らず、野球・.陸上・テニス・バスケなどの競技特性や身体の状態・目的に合わせて対応いたします。

いのぐち鍼灸マッサージ治療院

LINEからご予約できます！03-5935-7164営業時間 9:00〜21:00 [不定休]

ご予約・お問い合わせ